Over VDV-Coaching

Mijn naam is Arjen van de Vuurst. Met ruim tien jaar ervaring in de fitnesswereld sta ik klaar om je te helpen je ambities waar te maken.

Maar wie ben ik? Ik ben vader van 3 prachtige kinderen en partner van een geweldige moeder. Doordeweeks werk ik vijf dagen in de logistiek. Mijn avontuur in de fitnesswereld begon op jonge leeftijd, waarbij ik vanaf het begin geëxperimenteerd heb, veel fouten maakte en waardevolle lessen leerde over krachttraining en bodybuilding. De afgelopen vier jaar heb ik me hier zo intensief in verdiept en heel veel kennis en ervaring opgedaan. De fitness wereld veranderd constant, aangezien er steeds meer wetenschappelijke onderzoek naar fitness wordt gedaan, blijft er altijd iets nieuws te leren. Dat is iets wat deze wereld zo boeiend maakt voor mij. 

Mensen motiveren, inspireren en begeleiden is mijn passie. Nu ben ik blij dat ik mijn kennis en passie kan delen door jou te begeleiden!

Ik wil jouw persoonlijke gids zijn op weg naar een fitter en gezonder leven. Hard trainen, goed eten en een gezonde levenstijl. Bij VDV-Coaching draait alles om jou en jouw doelen. Ik kijk er enorm naar uit om samen met jou samen te werken!

Waarom VDV-Coaching

Word de beste versie van jezelf

Bij VDV-Coaching krijg je op maat gemaakte online coachingprogramma's die volledig zijn afgestemd op jouw specifieke doelen en levensstijl. Hier is wat je kunt verwachten:

• Gepersonaliseerde fitnessschema's: Geen standaardprogramma’s, maar schema’s die passen bij jouw unieke behoeften en voorkeuren.
• Voedingsadvies: Praktische en haalbare voedingsplannen die je helpen om je fitnessdoelen te bereiken en je energieniveau hoog te houden.
• Motivatie en Ondersteuning: Ik ben er om je te motiveren en te ondersteunen, met een vleugje humor.